膠東在線1月13日訊(記者 云英)《第五次國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)》發(fā)布后，掀起一股體育鍛煉和體質(zhì)監(jiān)測的小熱潮。新年伊始，市民紛紛走進(jìn)健身房、滑雪場、溜冰場、公園，以運(yùn)動(dòng)姿態(tài)發(fā)出健康宣言，位于中日韓體育文化(煙臺)產(chǎn)業(yè)園的煙臺開發(fā)區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測中心也熱鬧了起來。

　　走進(jìn)煙臺開發(fā)區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測中心，縱跳測試儀、俯臥撐測試儀、坐位體前屈測試儀、身高測試儀、握力測試儀、一分鐘仰臥起坐測試儀、肺活量測試儀、體重測試儀、反應(yīng)時(shí)測試儀、閉眼單腳站立測試儀、臺階試驗(yàn)測試儀等各類測試儀器整齊排列。此外，一側(cè)還擺放著動(dòng)感單車、仰臥板、跑步機(jī)、綜合訓(xùn)練器等健身器材。按照工作人員指導(dǎo)，市民正有序進(jìn)行測試。

　　“煙臺開發(fā)區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測中心暨科學(xué)運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)中心設(shè)置青少年成人體測區(qū)、幼兒體測區(qū)、運(yùn)動(dòng)處方室、兒童體能區(qū)、青少年體能區(qū)，由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行體測操作并出具基本運(yùn)動(dòng)處方及科學(xué)運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)，為企事業(yè)單位職工、大中小學(xué)生、幼兒提供體質(zhì)測、評、練、匯全面服務(wù)。”煙臺開發(fā)區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測中心有關(guān)負(fù)責(zé)人、山東海福樂體育文化產(chǎn)業(yè)有限公司董事長宋強(qiáng)介紹。

　　在完成體質(zhì)監(jiān)測后，不出五分鐘，市民楊女士就拿到了自己的體質(zhì)監(jiān)測評價(jià)報(bào)告和一份“體質(zhì)監(jiān)測與全民健身”手冊。根據(jù)國民體質(zhì)成人組甲組(20-39歲)測定標(biāo)準(zhǔn)，楊女士的綜合評分為30分，綜合評級為良好。“閉眼單腳站立、身高體重項(xiàng)目、仰臥起坐項(xiàng)目的評分相對較高，但是臺階指數(shù)和肺活量的評分比較低，工作人員建議我采用以提高心肺耐力為主的鍛煉方案。”楊女士表示，身體是最重要的，以后將按照建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

　　“我在肺活量測試這個(gè)項(xiàng)目中拿到了滿分，可能和我之前五年的游泳訓(xùn)練有關(guān)系。”根據(jù)國民體質(zhì)成人組乙組(40-59歲)測定標(biāo)準(zhǔn)，市民徐女士獲得了27分的綜合評分，綜合評級為優(yōu)秀，其中肺活量、身高體重指數(shù)項(xiàng)目均為滿分，坐位體前屈、選擇反應(yīng)時(shí)、臺階指數(shù)項(xiàng)目評分相對較低，需要重點(diǎn)關(guān)注。“報(bào)告上的建議很準(zhǔn)確，我的柔韌性不怎么好。”據(jù)了解，這是徐女士第二次進(jìn)行體質(zhì)測試，“通過體質(zhì)測試，可以清楚地知道如何進(jìn)行科學(xué)鍛煉，這是我最大的感觸”。

　　據(jù)了解，截至目前，煙臺開發(fā)區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測中心已為1200余名市民提供了體質(zhì)測試服務(wù)。一方面，通過測試，市民對自身體質(zhì)有了進(jìn)一步的了解，通過煙臺開發(fā)區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測中心開具的“運(yùn)動(dòng)處方”，也掌握了正確提高體能的方法。另一方面，市民的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)也有助于有關(guān)部門有針對性地進(jìn)行體育設(shè)施的補(bǔ)給和醫(yī)療康復(fù)方面的規(guī)劃。

　　“2022年，我們將開展體質(zhì)監(jiān)測科學(xué)健身進(jìn)企事業(yè)單位活動(dòng)，讓職工通過體質(zhì)監(jiān)測充分了解自身體質(zhì)，中心也將提供科學(xué)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。目前，我們已經(jīng)聯(lián)系了萬華集團(tuán)、煙臺工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院。”宋強(qiáng)說。

　　煙臺開發(fā)區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測中心由煙臺開發(fā)區(qū)體育運(yùn)動(dòng)服務(wù)中心牽頭成立，山東海福樂體育文化產(chǎn)業(yè)有限公司提供場地、人員支持。煙臺開發(fā)區(qū)體育運(yùn)動(dòng)服務(wù)中心主任劉小鈺介紹，大數(shù)據(jù)時(shí)代，國民體質(zhì)處于什么水平，有沒有提高，該如何改善，都需要數(shù)據(jù)支撐。該中心在國奧文體俱樂部和中日韓體育文化(煙臺)產(chǎn)業(yè)園先后設(shè)立國民體質(zhì)監(jiān)測中心，分別打造開發(fā)區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測的東部中心和西部中心。“2022年，我們將對東部中心進(jìn)行設(shè)備更新，爭取達(dá)到同步上傳省平臺系統(tǒng)的效果。”

　　近年來，煙臺開發(fā)區(qū)體育運(yùn)動(dòng)服務(wù)中心不斷為全民健身加注科技底色，率先引進(jìn)“智慧體育”“新基建”理念，加強(qiáng)全民健身指導(dǎo)服務(wù)，助力打造全民健身活力之城。去年11月底，煙臺首條智慧步道亮相開發(fā)區(qū)福萊山公園，為市民打造智能個(gè)性化健身新體驗(yàn)。